赖光辉
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哺乳芒果可以吃吗?
发布时间:2023-09-01
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母乳喂养的时候可以吃芒果吗?
你好,很高兴为你解答。按照你说的,芒果可以在哺乳期吃。建议哺乳期饮食营养健康,适当运动,保持良好心态,睡眠充足,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,忌食辛辣刺激性食物。希望我的回答能帮到你,祝你身体健康。
你好,可以适量吃芒果。哺乳期注意均衡饮食,多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、豆制品、鸡鸭鱼肉等。,多喝水喝汤,忌食辛辣、刺激性、油腻、生冷食物。不要太累,多注意休息,保持充足的睡眠,适当增加运动量,保持良好的心态。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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