日常如何预防卵巢癌？这是很多女性朋友在线咨询（www.qqyy.com）专家时常问的问题。专家表示，卵巢癌是女性常见的肿瘤，也是造成女性死亡的重要疾病，需要引起重视。日常生活中要怎么预防卵巢癌，小编将会为你详细介绍。

日常如何预防卵巢癌？

专家指出，日常预防卵巢癌需要注意把握以下要点：

（1）注意定期检查身体。女性朋友要注意时刻关注自己的身体情况，定期参加检查，以便及时发现身体的异常，及时治疗。

（2）注意饮食均衡。日常如何预防卵巢癌？专家表示，预防卵巢癌，日常生活的饮食是十分重要的方面。女性朋友要注意饮食均衡，限制脂肪的摄入。研究表明，平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。

（3）注意多参加运动。预防卵巢癌，女性朋友还要注意日常多参加运动。美国宾州匹慈堡大学医学院的一项研究指出，经常运动的妇女，一生中患卵巢癌的机会比起不运动的妇女低了27%。因此，运动也是预防卵巢癌的重要方法。

（4）注意激素的使用。日常如何预防卵巢癌？专家表示，对卵巢癌的预防，女性朋友还要注意激素的使用。很多女性朋友有月经失调的症状，常用激素来调经。有调查发现，如果长期使用激素调经，或者长期月经不调，都有可能使得卵巢癌的发病危险上升。

温馨提示：

日常如何预防卵巢癌？通过以上小编的详细介绍，相信女性朋友已经有所了解了。对于卵巢癌，如果您还有什么疑问，比如卵巢癌可有哪些症状表现等等，都可以在线咨询专家，专家将会为您详细解答。