近视是一种常见的眼部疾病，如果不及时治疗，会对人的生活和工作产生很大的影响。以下是一些可能有助于恢复视力的方法：

1. 保持良好的用眼习惯：定期进行眼保健操、适当休息、避免长时间盯着电子屏幕等。

2. 合理饮食：摄入富含维生素A、C、E和叶酸等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、豆类等。

3. 做眼部按摩：可以通过轻轻按摩眼周肌肉来促进血液循环，缓解眼部疲劳。

4. 配戴合适的眼镜或隐形眼镜：根据自己的视力情况选择合适的眼镜或隐形眼镜，并定期检查。

5. 治疗近视：如果近视严重，可以考虑接受专业的矫正治疗，如激光手术等。

需要注意的是，以上方法只是辅助治疗，恢复视力需要综合治疗。建议在医生指导下进行治疗。