新冠病毒并不仅仅攻击我们的上呼吸道和肺部，它对人体的许多器官和系统都产生影响。阳性康复患者常常出现味觉、嗅觉敏感度下降以及记忆力衰退等问题，这些问题与神经系统受到的影响密切相关。

失眠症状在阳性康复患者中出现，与神经系统受到病毒侵袭密不可分。病毒对神经系统的干扰可能导致脑部供血不足，使夜间脑细胞仍处于兴奋状态，从而引发失眠。此外，阳康后的作息时间与平时不同，生物节律可能会紊乱。另外，阳性康复患者由于身体疲劳，白天久卧少动，睡眠驱动力降低，也会诱发或加重失眠症状。

除了与身体机能有关，良好的睡眠与睡眠环境密切相关。为了提高睡眠质量，我们应该尽量创造一个宁静、没有强光的睡眠环境。调整心态、放松自己、避免过度焦虑也非常重要。可以尝试按摩、泡脚、冥想、听轻音乐、使用睡眠香薰、进行睡前瑜伽等助眠方法。

总之，失眠是新冠阳性康复者在康复期可能出现的症状之一，很难避免。我们应该以轻松的心态对待这个问题，不要给自己太大压力，以免引发焦虑，进而加重失眠症状。