王东
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维生素c美白吗？
发布时间：2023-09-07
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你好，是维生素C美白吗？我的一个同学皮肤很黑很黄。她想吃维生素片来美白皮肤。她每天都吃。这种吃法会不会出事？维生素C真的能美白皮肤吗？什么可以美白皮肤？
你好，根据你的描述，维生素C没有美白效果。维生素C具有抗氧化和增强免疫力的作用。维生素C应在医生的正确指导下服用，避免过量食用引起药物中毒。可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、菠萝、葡萄、西红柿、胡萝卜等。
你好，根据你的描述，一般来说，维生素C是没有美白作用的。能提高机体免疫力，有抗氧化作用。维生素C要在医生的指导下服用，不介意盲目使用，以免服药过多而中毒。建议大家在日常生活中多吃蔬菜水果，每晚睡前喝一杯牛奶，保证充足的睡眠，早睡早起不熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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