如果您的直肠息肉数量过多，建议您尽快就医并接受专业医生的治疗。一般来说，治疗直肠息肉的方法包括手术、冷冻、激光等。具体选择哪种方法需要根据个人情况而定，建议您咨询专业医生并进行详细的检查和评估。

在等待就医期间，您可以注意以下几点：

1. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果和粗粮。

2. 注意卫生：保持肛门周围的清洁和干燥，避免便秘等不良习惯。

3. 定期复查：遵循医生的建议进行定期复查，及时发现问题并进行治疗。

4. 避免长时间坐着或站立：尽量减少久坐或站立的时间，可以适当做一些伸展运动来缓解肌肉疲劳。

希望以上建议对您有所帮助，祝您早日康复！