柠檬是我们日常生活中常见的水果，富含丰富的维生素成分，因此许多人选择用柠檬泡水来喝，以促进消化。然而，长期过量饮用柠檬水也会带来一些不良影响。接下来，我将为大家介绍一些长期饮用柠檬水的不良影响。

1、对牙齿的腐蚀

柠檬水的酸性较强，容易腐蚀牙釉质，从而导致牙齿问题。因此，多喝柠檬水可能对牙齿造成损害。

2、胃酸过多

在空腹时大量饮用柠檬水会导致胃酸过多，引发胃部疼痛问题。这一点尤其需要注意，尤其是对于小朋友和老人来说，他们更不适宜空腹饮用柠檬水。柠檬皮中含有鞣酸质（单宁酸），具有皮肤和组织收敛作用。将柠檬片放入热水中，高温会使柠檬外皮释放更多的鞣酸质，长期饮用可能导致胃部收缩，加重胃痛和胃酸逆流。

3、脱水

柠檬也是一种天然利尿剂。如果及时补充因饮用柠檬水而流失的水分，柠檬对健康是有益的。然而，如果我们补水不足，并摄入过量的柠檬水，可能会对健康造成危害。

以上是长期过量饮用柠檬水可能带来的不良影响。因此，为了保护健康，我们在喝柠檬水时应避免过度饮用高浓度的柠檬水。柠檬作为一种水果确实富含营养，经常食用对身体健康是有益的。然而，如果我们不正确地饮用柠檬水，可能会适得其反。希望这些信息能对您有所帮助，祝您生活愉快！