横躺时突然感到头晕目眩、恶心呕吐，这可能是多种原因导致的，包括耳石症、贫血联合高脂血症和颈椎病等。为了明确诊断并缓解不适，建议尽快到医院就诊。下面详细分析这几种可能的原因及治疗方法：

1、耳石症：

耳石症是由良性位置性眩晕引起的症状，主要是因为在改变体位后，耳部的耳石从耳石膜脱落，刺激前庭神经导致的。医生会根据情况，推荐一些药物治疗，例如地西泮片、盐酸氟桂利嗪胶囊、谷维素片等。

2、贫血联合高脂血症：

贫血联合高脂血症患者在躺着时由于血管扩张，可能导致有效循环血量减少。高脂血症会增加血液的黏稠度，加重脑部缺血症状，出现头晕、恶心、呕吐等症状。对于这类患者，建议控制饮食，尽量避免食用油腻的食物，如油炸食品、烧烤、肥肉等。可以选择脂肪含量较低的食物，例如瘦肉、蔬菜、面包等。

3、颈椎病：

颈椎病患者在平躺时，颈椎部位可能会受到压迫，当压迫到局部神经时，会导致头晕等症状，同时可能伴有恶心等表现。患者可以在医生的指导下口服尼美舒利胶囊、盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除了上述原因外，抑郁症、美尼尔综合征和脑血管堵塞等情况也可能引发类似的症状。建议患者尽快前往医院就诊，明确病因，并进行有针对性的治疗。只有在医生的指导下，通过一般治疗和药物治疗，才能有效缓解不适。