乳房外侧疼痛的原因可以分为生理因素和病理因素。病理因素包括乳房湿疹和急性乳腺炎等疾病。根据不同的疾病类型，患者的症状表现也会有所不同。下面对具体情况进行分析：

一、生理因素

女性在月经期、排卵期、妊娠期等特殊的生理周期中，体内激素如孕酮和雌激素的水平会出现明显波动，这可能导致乳房外侧的腺体扩张。个体可能会感到乳房局部疼痛、胀满等不适感。随着时间的推移，这些不适感往往会逐渐消退。

二、病理因素

1. 乳房湿疹

如果乳房外侧长期处于潮湿和闷热的环境，并且缺乏及时的清洁护理，就可能引发湿疹。常见的症状包括多样性皮疹、皮肤肿痛、无法自控的瘙痒等。患者如果出现上述症状，可以根据医生的建议选择盐酸依匹斯汀胶囊、复方醋酸地塞米松乳膏、复方骆驼蓬子软膏等药物进行缓解性治疗。

2. 急性乳腺炎

当乳房的乳腺组织受到感染或腺管堵塞等因素的影响时，很容易出现急性炎症。患者可能会出现乳房外侧或其他区域乳腺组织充血性水肿的情况，还可能引发局部肿胀、疼痛、皮肤温热等症状。确诊后，可以在医生的指导下选择使用克林霉素胶囊、阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，这些药物能够杀灭体内的致病菌，缓解上述不良症状。

乳腺增生症和其他类型的疾病也可能导致上述症状。建议患者尽早到医院接受更详细的医学检查，以明确病因，并采取相应的处理措施。