阴茎短小早泄是一种常见的男性生殖系统问题，但是它并不一定会影响性生活质量。以下是一些可能有用的建议：

1. 调整饮食和生活方式：保持健康的饮食和良好的生活习惯，例如规律作息、适当运动等，可以帮助改善身体状况。

2. 增加锻炼：适当的锻炼可以增强身体素质，改善血液循环，从而提高性能力。

3. 使用药物：在医生的指导下，可以使用一些药物来改善勃起功能和射精控制。

4. 心理治疗：如果这个问题是由于心理因素引起的，那么心理治疗可能会有所帮助。

5. 咨询专业医生：如果这个问题持续存在并且影响到日常生活，那么最好咨询专业医生进行进一步的诊断和治疗。

需要注意的是，这些建议只是一般性建议，具体情况还需要根据个人情况进行判断和决策。