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赵晓东
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知识库 有效根治冻疮的食谱
有效根治冻疮的食谱
发布时间:2023-11-09
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在寒冷的冬季,很多人都面临手部和脸部冻疮问题,这对于注重美容的人来说是个困扰。为了帮助大家解决这个问题,小编特别为大家介绍一些治疗冻疮的美味食谱,让我们一起来看看吧!

1. 牛柳煲

主料:牛里脊肉320克,洋葱(白皮)160克

调料:姜10克,沙茶酱80克,辣椒(红、尖)15克

制作方法:

1. 将牛柳肉去除多余的脂肪,洗净后切成薄片,然后用调料拌匀腌制;

2. 将洋葱去皮切碎;

3. 将红辣椒去蒂、去籽后洗净切碎;

4. 烧热瓦缸,加入油,爆炒洋葱、姜片和沙茶酱,再加入牛柳肉一起炒至香气四溢,撒上一些烧酒,然后加入适量清水,调味,加入姜片煮四五分钟,再加入一些粉芡搅拌均匀即可。

2. 滑熘羊肉

主料:羊肉(瘦)250克,荸荠20克,竹笋20克,木耳(干)20克,豌豆20克,鸡蛋清30克

调料:植物油30克,味精1克,料酒10克,盐3克,淀粉(豌豆)3克,姜5克,大葱5克

滑熘羊肉的特色在于色泽白净,质地滑嫩,营养丰富,可增进食欲。

制作方法:

1. 将羊肉洗净,切成长方形片状,加入水淀粉、料酒、细盐、蛋清,拌匀上浆。

2. 将菜油倒入铁锅中,加热至五成热,倒入拌好的羊肉片,炒拌约6分钟,然后捞出沥干油份。

3. 在锅中加入适量余油,加入姜末、葱炒出香味,再加入荸荠片、竹笋片、黑木耳、豌豆,炒熟2分钟后,加入料酒、盐烧开,再放入味精,加入水淀粉勾芡,最后倒入羊肉片,再烧热一下即可出锅,可以加入少许香油提香。

这些美味食谱不仅可以治疗冻疮,还能为您的味蕾带来满满的享受。希望大家在寒冷的冬季保持美丽和健康!


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