在准备怀孕时，一般情况下可以避免进行胸部X光检查，以免对身体健康造成不利影响。

在备孕期间，尽量避免接触辐射，可以向医生详细说明自己的情况。此外，在备孕期间还应进行全面的孕前检查，包括一般的常规检查和女性内分泌激素检查。双方应注意充分休息，培养良好的作息习惯，戒烟戒酒，并合理搭配饮食，多食用新鲜蔬菜和水果。

此外，在备孕期间及时补充叶酸，可预防胎儿畸形。保持愉悦的心情，尽量放松，有助于提高受孕几率。切勿过度紧张，避免焦虑情绪，因为这会降低受孕几率。控制饮食，但不要过快增加体重，确保摄入优质蛋白质。

如果在备孕期间出现疾病，需要暂停备孕，例如急性腰部扭伤或感冒需要紧急治疗，此时应停止备孕，并等待身体康复后再继续备孕。