现在未婚怀孕的女性比较多，一旦怀孕就需要做人流来终止妊娠，人流手术对女性身体影响是很大的，严重的还会导致不孕不育，所以女性做人流要选择正规的医院进行，人流要多休息，避免过早的性生活，避免吃生冷刺激的食物，不然都很容易给身体留下后遗症。

当女性怀孕后做人流手术对子宫的伤害是非常大的，女性孕育下一代子宫的健康是非常关键的，所以在做人流手术后一定要多休息，注意子宫的调养，并且定期的去医院做检查，避免留下后遗症。不然很容易会对女性下次受孕造成影响，所以人流后的女性要多休息，多吃一些营养的食物。

1，在人流手术后需要休息为主，营养为辅，人流后女性要卧床休息两天到三天的时间才能下地做一些简单的活动，一开始少量活动为主，避免活动量过大，不然很容易会影响身体的恢复，在人流半个月内不要进行体力劳动和触碰冷水，避免身体受寒。 多增加一些饮食营养，能增强对疾病的抵抗能力，早日修复受损的器官。在人流后身体都是比较虚弱的，容易出汗，这个时候需要多补充身体的水分，吃一些水果来补充维生素，也能够帮助大便畅通。适当的吃一些肉类，鱼类，蛋类的食物，有助于补充身体的蛋白质，但是螃蟹，田螺等凉性的食物是不适合吃的。

2，保持外阴的洁净，避免性生活，在做人流手术后，女性子宫口没有完全的不合，子宫内膜创口也需要一个修复的过程，尤其是子宫内膜的创面，阴道分泌物开始增多，这是很容易导致细菌感染在创面上面繁殖，所以这个时候需要注意外阴的卫生，尤其是淋浴的时候及时清洗外阴，严格的使用卫生纸，内裤也要经常的更换，在人流半个月的时间避免盆浴，避免性生活，不然很容易引起感染。

3，坚持做一些妇科检查，女性在人流后要注意定期的做妇科检查来确保自己身体的健康，即使的排除身体潜在的隐患，在做人流后最好半年以后再怀孕，不然子宫没有恢复好再怀孕很容易造成流产，也会影响胎儿的发育。

女性在做人流手术后，以上的事项都是需要多注意一些的，不然很容易会影响身体的恢复，尤其是在人流手术后两周需要去医院做个B超检查，看看是否宫内有残留，并且这段时间的饮食要营养丰富，保持清淡，辛辣刺激的食物，燥热的食物，生冷的食物都是不适合吃的。