头痛感觉像呛水可能是因为呛水、感冒、鼻窦炎等原因引起，因此需要根据不同病因采取相应的治疗措施。具体分析如下：

1. 呛水：

在喝水时不小心呛到，可能导致剧烈咳嗽，刺激鼻黏膜，并触发三叉神经反射，产生呛水的感觉。同时，还可能伴有轻微头痛的症状。一般情况下，这种情况会自行缓解，无需特殊治疗。

2. 感冒：

当冷空气侵入体内，容易引发感冒。病原菌刺激鼻黏膜，导致黏膜下血管充血和肿胀，增加鼻神经的敏感性，患者会感到呛水样的不适感，同时可能伴有头痛。可在医生的指导下使用感冒灵颗粒、感冒软胶囊等药物缓解症状。

3. 鼻窦炎：

鼻窦炎是由病原菌感染鼻部黏膜引起的疾病。在炎症的刺激下，患者可能出现上述症状。同时，鼻窦黏膜神经末梢也可能受到刺激，引起头疼。可以通过鼻腔冲洗来缓解症状。

除了上述常见原因外，头痛感觉像呛水还可能由其他原因导致，比如神经性头痛、心力衰竭、脑膜炎等。如果出现不适症状，应及时就医进行检查，以便及时采取治疗措施，避免延误病情。