延长做爱时间的方法有很多，以下是一些常见的方法：

1. 增加前戏时间：在进行性行为之前，可以进行一些轻柔的前戏活动，例如口交、手淫等，这样可以让双方更加放松和兴奋。

2. 使用避孕套：使用避孕套可以减少怀孕的风险，并且能够延长性行为的时间。

3. 使用润滑剂：在进行性行为之前，可以使用润滑剂来减少摩擦和疼痛感，从而延长时间。

4. 采取更深入的姿势：采取更深入的姿势可以让双方更深入地插入对方的身体，从而延长时间。

5. 调整呼吸和节奏：在进行性行为时，可以通过调整呼吸和节奏来控制时间，从而达到更好的效果。

需要注意的是，任何延长时间的方法都应该在双方自愿、安全、健康的前提下进行。同时，也要避免过度依赖某种方法来解决问题。