专家简介：付云副教授

中山大学附属口腔医院·附属口腔医院牙周科主任

男，副主任医师，副教授，中山大学光华口腔医学院附属口腔医院牙周病专科主任

专家介绍：广东省牙周病专业委员会副主任委员，第三届全国牙周病专业委员会委员。曾受国家留学基金委资助在欧洲访问学习一年。回国后，在国内率先开展并推广全球最先进的牙周病无痛诊疗技术—Vector牙周治疗，深受病患者欢迎。

口腔，是消化系统的起始部分，是健康的门户。所以，维护口腔健康事关一个人生活质量的高低。然而，大家对于口腔科的疾病，却存在着许多认识上的误区。

误区１：“老掉牙”是正常现象，不可避免的。

世界卫生组织提出老年人口腔健康的目标是“8020”，即80岁的老人至少应有20颗功能牙（即能够正常咀嚼食物，不松动的牙）。可见，老掉牙并不是正常现象。事实上也是可以避免的。。西方人有个好习惯：定期到牙诊所，牙齿没病也看医生。尽可能地把问题“消灭”在萌芽状态。这其实是一笔比较划算的经济账，因为即使你三个月看一次牙医，但在牙齿上花钱的总量，加起来也会比得了大病再找牙医便宜，而且不用受牙痛之苦。从医生的角度讲，我们也希望大家早一点来，防范未然。如果小病小忍，大病大忍，实在忍不住了才来看医生的话，那问题往往已经比较严重，花费增加不说，治疗效果也很难理想了。

误区２：我一天刷两次牙，已经足够清洁口腔了

即使刷牙方法正确，通常也只能清除50%的牙菌斑。因为有一些牙菌斑躲藏在牙间隙里面，牙刷是无法刷到的。所以，西方人喜欢用牙线、漱口水，增加清洁牙齿的效果。事实上我们不仅要掌握正确的刷牙方法，更要把使用牙线，牙间隙刷（用于牙龈萎缩的患者）做为我们日常护理口腔的措施，这样才能达到比较理想的清洁口腔的目的。

误区３：我的牙齿和牙肉没有发炎，因为一点儿也不痛啊！

口腔的许多慢性病，如常见的慢性牙周炎，慢性根尖周炎等，在疾病发展的过程中，可以很少甚至完全没有疼痛的感觉的。这类疾病，正如糖尿病等一些全身性疾病一样，到你感觉到不适的时候，已经处于比较晚期或者严重的阶段了。正如跳进开水的青蛙因为难以忍受高温一跃而出拯救了自己，而在凉水锅里的青蛙却会在不知不觉中被煮熟。慢性的过程，同样值得大家重视。

误区４：牙齿和牙肉发炎了，吃点消炎药就好了

消炎药在治疗口腔常见疾病比如龋病、牙髓炎、根尖周炎中效果是微乎其微的，一般只在特殊情况下作辅助治疗。要想彻底治疗这些疾病，必须到医院找口腔科医生。如果只用消炎药来治疗这些疾病时，不仅浪费金钱，同时又没有解决问题，这些问题还会反复出现，甚至因为消炎药的的使用而可能暂时掩盖疾病的严重程度。

根据《第二次我国口腔健康流行病学抽样调查》，我国65岁以上老年人人均失牙11颗。这说明，龋病得不到及时治疗则发展为牙髓根尖周病、牙周病没有得到良好的治疗导致牙齿过早丧失等，已经严重影响了许多人的生活质量。

口腔健康是人体健康的一面镜子，是全身健康的重要组成部分。过去民间传说“牙痛不是病”，但现代医学证明，口腔疾病还可能引起身体其他部位的疾病，如：心血管疾病，呼吸道和消化道疾病，加重糖尿病等；口腔健康使人充分地咀嚼，享受美味佳肴。牙齿在语言、美容、仪表特别是心理方面的作用也是不可估量的。在社交活动中，牙齿就是人的第二张名片。想要看上去年轻，就一定要注重口腔的健康。当然如果连一日三餐都不能愉快的享受，还谈什么生活质量？