吴建华
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为什么我比别人怕冷？
发布时间：2023-09-10
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最近比较冷，穿的衣服也比别人多。别人穿毛衣的时候，我已经穿棉袄了。但是开车的时候还是很冷，全身都紧绷着，就是怕冷。似乎我的身体没有足够的热量。这是怎么回事？为什么我比别人更怕冷？
你们大多是肾阳虚，有畏寒肢冷的症状。建议您口服桂附地黄丸进行治疗。同时，建议患者多吃温性食物、新鲜蔬菜、新鲜水果和富含维生素的食物。建议患者不要熬夜，应保证充足的睡眠、合理的饮食和休息。
每个人的皮肤对我外部环境温度的敏感程度都不一样。如果你比一般人更怕冷，建议你多参加体育活动，锻炼身体，提高免疫力。比如冬天可以慢跑20分钟左右，这样全身血管就不会冷了。越是怕冷，越应该锻炼。锻炼一段时间，看有没有改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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