中医减肥方法：宽胸化痰，疏肝利胆，和胃消脂，活血行瘀，利尿渗湿，泻下通便。这些方法为中医传统治疗肥胖的有效手段，下面将对每种方法进行详细介绍。

一、宽胸化痰法

中医认为，肥胖的人体内可能积聚过多的痰浊，导致气短、胸闷等症状。宽胸化痰法可以缓解这些症状，帮助降低血脂，尤其适用于血压高、心脑血管问题的肥胖者。常用药物有瓜蒌、薤白、枳实、枳壳等。这些药物有助于降血脂、化痰湿，是中医减肥方剂的重要组成部分。陈皮和陈皮梅等食疗品也可以用于降脂。

二、疏肝利胆法

胆汁对脂肪的消化起着重要作用。采用疏肝利胆法可以帮助肝胆病患者，特别是脂肪肝患者。常用药物如茵陈、莪术、姜黄、郁金等，这些药物可以帮助疏肝、利胆、降脂。市售的中成药如白金丸也有利胆、降脂、化结石的功效。

三、和胃消脂法

形体肥胖多因为胃中积聚过多的甘肥，和胃消脂法可以帮助胃部消化，减轻胃腹不适，对口味秽浊、舌苔腻的症状有效。山楂、大麦芽、莱菔子等药物在中医减肥中常被用于和胃消脂。焦三仙、保和丸等方也是常用药物。

四、活血行瘀法

肥胖的人体内血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化和心脑血管病变。活血行瘀的药物可以扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，并有助于防止斑块形成和促进其消退。常用药物有当归、川芎、丹参、赤芍药等。

五、利尿渗湿法

湿盛生痰，水湿代谢失常易与血液相混，清浊不分，血脂升高。利尿渗湿法是一种平稳有效的降脂减肥方法。常用药物有泽泻、茶树根、玉米须等。冬瓜也有利水作用，是消除脂垢的良好食物疗法之一。

六、泻下通便法

肥胖的人往往体质较强壮，但如果出现大便秘结，需要采用泻下通便法以排泄脂垢邪浊。常用药物有大黄、虎杖、何首乌等。

以上就是中医减肥的六种方法，每种方法都有其独特的作用，可以根据个体情况选用适合的方法，希望对你有效。