经期期间女性的身体通常会比较虚弱，凝血功能也会较差。如果不注意饮食，身体可能需要更长时间才能恢复过来。以下是在经期应避免食用的水果：

1. 梨：梨属于寒性食物，食用梨可能使子宫内的淤血难以排出，导致痛经或加重痛经的情况。

2. 芒果：芒果也属于寒性食物，经期食用可能导致身体出现不适。

3. 椰子：椰子具有寒凉的性质，经期食用可能影响身体的血液循环，增加痛经的风险。

4. 柿子：柿子属于寒性水果，经期食用可能导致体内寒气凝滞，血液循环不畅，引发痛经症状。

此外，在月经期间，女性应避免食用生冷食物，因为这些食物可能会损伤人体的阳气，导致体内寒气增加。当寒气凝滞时，会导致血液循环不畅，引起痛经。此外，还应避免吸烟、喝酒和食用辛辣刺激的食物。

经期女性通常会感到疲劳，消化功能也会减弱，食欲也可能不佳。为了保证身体获得足够的营养，饮食应以温热、清淡且易于消化为主。可以多食用牛肉、鸡肉、红枣、桂圆、枸杞等食物。这些食物不仅可以补充身体所需的营养，还能促进血液循环，减轻经期疼痛。

另外，在经期期间，女性应注意个人卫生，保持腹部的温暖，避免受凉。希望这些信息对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。