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两大腿外侧麻木是怎么回事？
发布时间：2023-09-12
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你好，医生。有时候晚上睡觉大腿外侧都麻了，然后脚就动不了了。如果我动了，我会感觉更麻木。有时候会感觉麻木很久。我想问医生我得了什么病，是什么引起的？
根据你的交代，不能排除是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，最好去医院检查一下，拍个片子，看看是不是腰椎间盘突出。同时也不能排除是自己感冒还是缺钙。所以平时可以多穿裤子，尽量不要让腿着凉，饮食上可以多吃含钙的食物。
睡觉时腿部出现发麻，可能是睡姿不当造成的压迫，也可能是经常长时间站立或久坐，影响局部血液循环。建议白天可以适当运动，比如跑步、散步、爬山、跳舞等。不要久坐。可以用热毛巾敷在腿上，多摇摇脚。也可以找中医做理疗调整，比如针灸。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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