通常情况下，头晕和困倦的原因可能是由于睡眠不足、颈椎病或脑动脉硬化引起的。为了缓解这些症状，患者可以按照医生的建议服用药物，并且需要进行生活习惯的调整。

1、睡眠不足可能是由于过度压力或长期熬夜所致，其主要症状包括嗜睡、乏力和免疫力下降。建议患者在日常生活中注意休息，避免熬夜。此外，适量饮用牛奶有助于改善睡眠质量。

2、颈椎病通常与长期保持不良姿势、慢性劳损或先天发育异常有关，会导致脑部供血不足，从而出现视物异常和头部沉重等症状，同时也引起头晕和困倦。医生可以建议患者服用洛索洛芬钠片、美洛昔康胶囊等药物进行治疗。

3、脑动脉硬化可能是由于高血压、肥胖等原因引起的。其常见症状包括头晕、耳鸣和困倦。在医生的指导下，患者可以服用洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片等药物来缓解症状。此外，建议患者养成良好的作息习惯，适度运动，以增强机体的免疫力。

请注意，以上是一般性建议，具体的治疗方案应该根据医生的诊断和建议来进行。