范书英
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手淫过于频繁导致早泄,怎么办?
发布时间:2024-02-08
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手淫过于频繁可能会导致早泄,这是一种常见的男性性功能障碍。以下是一些可能有用的建议:
1. 控制手淫时间:尝试减少手淫的时间,或者在不同的时间段内进行手淫。
2. 改变姿势:尝试改变手淫的姿势,例如使用口交或者插入式等方式。
3. 调整心态:学会放松自己,减轻焦虑和压力,这可以帮助缓解早泄问题。
4. 锻炼身体:适当的运动可以增强身体健康,提高性功能。
5. 寻求专业帮助:如果以上方法都无法缓解早泄问题,建议咨询医生或专业人士的意见。
总之,要想缓解早泄问题,需要从多个方面入手。建议您尽快咨询医生或专业人士的意见,以获得更好的治疗效果。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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