迟骋
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九款养生粥治疗感冒
发布时间:2023-11-21
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治疗风热感冒的食物有哪些?现在正值春夏交替的季节,天气多变,容易引发感冒。夏季感冒通常是风热感冒,那么怎么治疗风热感冒呢?适合风热感冒患者的粥品以清热解表为主要原则。以下是9种治疗风热感冒的粥品做法,一起来了解一下吧。
1. 红萝卜马蹄粥:将红萝卜、马蹄(荸荠)和大米一起煮成粥,最后加入少许糖或盐调味。
2. 金银花粥:将金银花和淡豆豉煎汤,加入粳米煮成粥。
3. 绿豆竹叶粥:粳米、绿豆、荷叶、水竹叶、金银花、冰糖一起煮成粥。
4. 香菜蜇皮黄瓜粥:将海蜇皮、黄瓜、香菜、大米煮成粥,加入精盐和味精调味。
5. 菊花粥:先将菊花煎汤,再将菊花汤和粳米一起煮成粥。
6. 薄荷粥:将薄荷煎取药汁,加入粳米煮粥,最后加入冰糖。
7. 冬瓜莲叶扁豆粥:将冬瓜、白扁豆、鲜莲叶一起煮成粥。
8. 薄菊粥:将薄荷、菊花、桑叶、淡竹叶煎汤,再加入粳米煮粥。
9. 桑叶枇杷粥:将桑叶、枇杷叶、甘蔗、生茅根、薄荷和粳米一起煮成粥。
这些粥品对治疗风热感冒具有一定的疗效,可以缓解发热、头痛、咽喉不适等症状,适合风热感冒的患者食用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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