癫痫病人的饮食是一柄双刃剑，可以治病，比如生酮饮食疗法可以治疗癫痫病，但如果不注意癫痫病人的饮食，它也可以害人，因为病从口入，喝酒、喝饮料、吃路边烧烤，都可能患上癫痫病。癫痫病人的饮食注意事项，对患者来说就很重要了，癫痫病人的饮食计划在制定时，应明确避开不能吃的食物，多吃有助于癫痫病治疗的食物。

专业医院专家介绍，癫痫病人的饮食能够辅助治疗疾病，帮助控制病情。目前，为治疗癫痫病和控制其发作，绝大多数患者都还是选择药物治疗，并且大部分患者服药后效果也非常好，癫痫病人的饮食治疗只是做为辅助治疗。但是，是药三分毒，长期服药势必给身体造成危害。而且某些药物还会产生副作用。因此，癫痫病人的饮食注意事项是每个患者的必修课。

专家介绍，在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。而维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中；维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。因此，癫痫病患者在医生的指导下，方可进行癫痫病人的饮食。

专家介绍，某些矿物质对部分患者也有帮助：

比如镁，大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中；锌，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中；钙，主要存在于牛奶和乳制品中。这几种矿物质均可帮助某些人预防惊厥。

先天性的癫痫病，可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，所以要多吃含锰丰富的米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此，患者应定时进食，并注意癫痫病人的饮食要均衡营养，以保持正常的血糖水平，减低发病的次数和程度。