疱疹，通常分为两种不同的病毒感染类型：单纯疱疹和水痘-带状疱疹。我无缘无故患上了疱疹。

单纯疱疹主要通过与感染者直接接触他们的皮肤或黏膜而发生传播。单纯疱疹病毒通过皮肤或黏膜的破损处进入机体，导致原发性感染。大多数情况下，这种感染是潜伏的，只有约10%的人会出现症状。治疗或自然缓解后，病毒会潜伏在局部的感觉神经节中，使宿主终身处于潜伏状态。在一定条件下，例如发热、受凉、劳累、精神紧张、月经等情况下，单纯疱疹病毒会被激活并开始复制，引起受累神经分布区域的皮肤出现疱疹。当机体的免疫功能降低时，病毒可能引起全身感染并在体内传播。

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的。这种病毒通过呼吸道黏膜进入人体，并经血液传播。它在皮肤上会引起水痘或潜伏感染，然后病毒进入感觉神经末梢，移动并长期潜伏于脊髓后根神经节或颅神经的感觉神经节的神经元细胞中。

当发生感冒、发热、劳累、感染、肿瘤、免疫性疾病以及接受放射或化学药物治疗时，机体的免疫功能会下降，这会导致病毒重新激活。病毒沿着周围神经纤维移动到皮肤，引发带状疱疹。希望这篇回答对您有所帮助！