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张宇
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知识库 西瓜皮有妙用不要扔 西瓜皮花式吃法清热解暑
西瓜皮有妙用不要扔 西瓜皮花式吃法清热解暑
发布时间:2023-11-14
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橙汁莲藕西瓜皮

用250克西瓜皮和250克莲藕,再加入少许橙汁、盐和白糖。将西瓜皮切成条状,将莲藕切成片状,然后将莲藕片泡在凉水中。接着,分别将西瓜条和藕片在开水中稍微烫一下,之后沥干水分。最后,加入适量的橙汁、盐和白糖,拌匀即可享用。

西瓜皮果酱

取600克西瓜皮,加入100克白糖和少许柠檬汁。将西瓜皮放入搅拌机中,加入适量水将其打碎。然后将打碎的西瓜皮倒入锅中,加入白糖和柠檬汁,搅拌均匀。煮开后转小火,一直煮至水收干即可关火。待凉至温热时,将果酱装进瓶子或保鲜盒中,完全冷却后封口,然后放入冰箱冷藏。等待2~3天后,果酱会变得比之前更黏稠,可以用干净无水的勺子舀取食用。

凉拌西瓜皮

取400克西瓜皮,再加入适量的酱油、麻油、醋、蒜泥和香葱。将西瓜皮去除红肉,将外面的硬皮削去后切成片状。放入容器中加入盐腌制片刻,然后倒掉盐水,加入调味料拌匀即可食用。

爆炒西瓜皮

用350克西瓜皮,再加入甜红椒、香葱、大蒜、黑胡椒粒、盐、白糖和适量的油。将西瓜皮切成薄片后,撒入适量盐,腌制15分钟,然后冲水滤去盐分,挤干水分。将锅中加入适量油,烧热后倒入甜红椒和大蒜,爆炒2分钟。接着,倒入沥干水分的西瓜皮,继续爆炒3分钟,加入适量的盐、白糖、黑胡椒粒和葱花调味即可食用。

西瓜皮炖排骨

用200克西瓜皮和200克排骨,再加入2片姜和适量的盐。先将排骨用沸水汆一下,然后将汤煲中加入水、排骨和姜片,用大火烧沸后转小火煲40分钟。接着,将西瓜皮块放入汤煲中,再次用大火烧沸,然后转小火煲20分钟,最后用盐调味即可享用。


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