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田亚丽
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知识库 罗汉果泡水喝的功效
罗汉果泡水喝的功效
发布时间:2023-09-27
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罗汉果是一种性凉、味道甘甜的水果,对肺和肾有益。现代药理研究发现,罗汉果富含维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质和脂类等营养成分。在日常生活中,罗汉果常被用来泡水饮用。那么,罗汉果泡水饮用有哪些益处呢?接下来我们来解答这个问题。

罗汉果泡水饮用的益处如下:

1. 促进肠道通畅:罗汉果泡水饮用能够起到润肠通便的作用。这是因为罗汉果能够清热泻火,适用于由肺热引起的肠干便秘。对于有肺热引起的肠干便秘患者,可以选择饮用罗汉果泡水。此外,罗汉果中含有多种维生素和多糖,可延缓衰老的作用。

2. 缓解喉咙不适:罗汉果泡水饮用具有清喉利咽的功效。由于罗汉果属于药食同源,性凉入肺,具有润肺的作用,可缓解肺热、喉咙干涩,并有清喉利咽、消炎止咳的效果。某些用于治疗咽喉炎的药物中也含有罗汉果成分,因此,饮用罗汉果泡水可以缓解慢性咽炎或急性扁桃体炎的不适症状。

3. 抗败血症:罗汉果泡水饮用有助于抗败血症。败血症常由体内严重缺乏维生素C引起,其表现为伤口持续出血,同时伴有全身乏力和虚弱感。罗汉果富含丰富的维生素C,可以补充人体对维生素的需求,起到抗败血症的作用。

综上所述,罗汉果泡水饮用的益处包括促进肠道通畅(通过清热泻火,适用于肺热引起的肠干便秘)、缓解喉咙不适以及抗败血症。


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