如何缓解喉咙痒和持续咳嗽

喉咙痒和持续咳嗽通常是咽炎的常见症状。该疾病多由环境、气候、饮食不当，过量摄入煎炒油炸、高温食物，以及烟酒和辛辣食物导致脾、胃功能失调，脏腑功能紊乱，引起胃、肝、肺等器官的虚火上升并影响咽喉部位。那么，当喉咙痒和持续咳嗽出现时，我们该如何处理呢？下面将为大家解答这个问题。

缓解喉咙痒和持续咳嗽的方法如下：

1. 多喝水

增加水分摄入有助于稀化黏痰，使其更容易咳出。白开水和果蔬汁是良好的康复饮料选择，梨汁、西瓜汁、苹果汁和萝卜汁都有止咳的功效。每天可以饮用4-5大杯。注意不要加糖和盐，如果想要口感甜一些，可以加少许蜂蜜。蜂蜜有润肺通便的作用，有助于缓解症状。

2. 使用药物

对于患有慢性咽炎的患者，建议使用含有清喉成分的药物来缓解症状。对于由过敏引起的慢性咽炎患者，建议明确过敏原，尽量避免接触已知的过敏原，并同时服用抗过敏药物，如扑尔敏、白三烯受体调节剂等，以减轻症状。

3. 生活护理

尽量避免熬夜，以免加重阴虚，进一步恶化病情。在早晚出门时，佩戴口罩以防止冷空气刺激呼吸道。增加室内湿度有助于缓解喉咙痒和咳嗽。此外，注意劳逸结合，积极锻炼身体，增强体质。

以上是关于如何缓解喉咙痒和持续咳嗽的介绍。希望这些内容对您有帮助。