如果您的痔疮破裂出血，建议立即就医。以下是一些可能有用的建议：

1. 保持休息和安静。避免站立或坐着，尽量躺下。

2. 清洁伤口。用温水和肥皂轻轻清洗伤口，然后涂上适当的抗菌药膏。

3. 使用止痛药物。可以使用非处方止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。

4. 使用冰袋。将冰袋放在受伤的部位上，每次持续15-20分钟，直到疼痛减轻为止。

5. 按照医生的建议进行治疗。如果出血严重或者破裂面积较大，需要进行手术治疗。

请注意，如果您的痔疮破裂出血情况比较严重或者伴随其他症状（如发热、腹泻等），请及时就医。