随着电脑、手机等电子产品的普及，越来越多的年轻人开始遭受颈椎疾病的困扰。颈椎病在早期通常没有明显的症状，只有当局部出现疼痛或不适时，年轻人才会引起重视，并开始担心是否能够完全治愈这一疾病。一些年轻人甚至会质疑，颈椎病是否可以通过自愈来解决。那么，年轻人患有颈椎病后，是否可以通过自我康复来治愈呢？

就目前而言，年轻人患有颈椎病是无法自愈的，需要经过正规治疗以改善和缓解症状。在日常生活中，养成及时休息的习惯非常重要，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头。此外，结合中医的针灸、按摩、理疗和推拿等方法，也可以有效地缓解颈椎病的症状。

年轻人患有颈椎病时，可以积极参与颈椎操、打羽毛球和游泳等锻炼活动，以加强颈部肌肉的锻炼并增强力量。同时，要注意保持颈部的局部温暖，避免受冷风侵袭，并避免头颈部遭受外伤和撞击，以免加重症状。因为颈椎病大多与颈椎退变有关，所以在日常生活中建立良好的生活和工作习惯，对于预防颈椎疾病的发生以及病情的进一步恶化都非常有益处。

对于颈椎病患者来说，应当按照医生的建议进行定期复查，如有任何不适症状应及时告知医生，以免延误病情。希望这篇回答能对您有所帮助！祝愿您生活愉快，身体健康！