孙正
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富贵病是什么意思
发布时间：2023-09-12
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最近暑假在家，家里人一直说我得了富贵病。这是什么意思？
一般来说，富贵病是指高血压、糖尿病、冠心病等疾病。如何治疗丰富的疾病，可以通过生活方式来改善。1.你必须改善你的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪和高嘌呤的食物。2.注意增加运动量。注意每天跑步30分钟，每周150分钟以上。抗阻运动、柔韧运动和有氧运动能有效改善血脂代谢，增加胰岛素抵抗，保持健康体重。3.你可以借助中药改善体质，从而改善血糖、血脂、尿酸水平。
富贵病是由营养过剩、血脂沉积导致血脂浓度过高、高血压、心脑血管疾病等引起的一类富贵病。注意患者的饮食卫生，防止富贵病，避免暴饮暴食，少吃油腻食物，采取低盐低脂饮食，防止富贵病症状加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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