朱航
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老年冠心病患者的饮食注意事项
发布时间:2023-09-22
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老年人患有冠心病或冠状动脉病变时,建议避免摄入动物脂肪。由于动物脂肪含有高油脂量,老年人的代谢能力较差,容易引发高脂血症,导致脂肪在血管壁上沉积,加剧动脉硬化和冠心病的病情。相反,老年人可以增加新鲜蔬菜、水果和富含纤维的食物,以及优质蛋白来源,如鸡蛋和鱼肉的摄入量。
一些老年人喜欢食用海参,海参富含高蛋白饮食。如果对肾功能没有影响,冠心病患者适当补充高蛋白饮食是可以考虑的。例如坚果类食品如花生和瓜子,建议在上午食用,因为甘油三酯在夜间合成较多。一些人晚上乐于观看电视时嗑瓜子、吃花生,觉得十分幸福,然而这时脂肪代谢就会变得不正常,导致高脂血症。许多人可能身材纤瘦,但却患有高脂血症和脂肪肝。这与不当的饮食习惯有关,喜欢晚上食用坚果容易导致高脂血症的并发症。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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