牙龈出血是指牙龈自发性或因轻微刺激引起的少量流血。轻度出血可能仅在吸吮、刷牙或咀嚼较硬食物时口中带有血丝。而重度出血则在牙龈受到轻微刺激时会有更多出血，甚至自发性出血。那么，如果你一直有牙龈出血，应该怎么处理呢？接下来将为您解答这个问题。

一旦发现牙龈一直出血，有可能是由于牙龈炎症引起的。牙龈炎症主要表现为牙龈红肿、出血、萎缩、乳头圆钝以及呈暗红色等症状。如果出现这些症状，应及时就医并接受洗牙治疗。牙龈炎症通常是由牙结石、牙菌斑等刺激物引起的，因此去除刺激物是治疗牙龈炎症的最佳方法。

洗牙是使用超声波振动等方式清除牙体周围的牙菌斑和牙结石等刺激物。接着，使用3%的双氧水和生理盐水轮流冲洗受影响区域，并在局部涂布碘甘油或派丽奥来消炎。随后，用漱口水漱口以巩固疗效，维持口腔内的菌群环境，保持口腔卫生，这样就可以治疗牙龈炎症。

治疗好牙龈炎症之后，可以预防牙周炎的发生，从而逐渐恢复牙龈出血情况。因此，对于牙龈类炎症，一定要早期诊断、早期治疗，及早处理牙龈炎症，防止其进一步发展，以免形成牙周炎。

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