你好，医生，我是一个刚生完孩子，正在坐月子的女人。婆婆经常煮粥给我喝。她今天煮了黑糯米粥。我刚喝了，我妈说坐月子不能喝黑糯米粥。我想问医生，坐月子可以吃黑糯米粥吗？

坐月子期间，也可以适量使用。你需要注意饮食的合理性，加强营养。这个时候要注意不要着凉，需要做好预防措施。不要碰冷水，好好休息，多喝粥。同时要注意自己的分泌物，注意卫生，防止过敏不适。

您好，坐月子期间，产妇刚生完孩子，身体各方面还没有恢复，身体比较虚弱。黑糯米粥有一定的补气血的作用，可以适量吃一些，因为黑糯米粥虽然能补气血，但是比较粘稠，不易消化，所以需要适量。怀孕后，多吃新鲜水果和蔬菜。不要挑食。