感冒咳嗽是一种常见的疾病，但通常不需要特别治疗。如果您有症状，可以尝试以下方法缓解：

1. 多喝水：保持身体充足的水分可以帮助稀释黏液和预防脱水。

2. 休息：让身体得到充分的休息，可以减轻身体疲劳和缓解疼痛。

3. 使用热敷或冷敷：用热水袋或冰袋敷在喉咙、鼻子或胸部上，可以缓解疼痛和发热。

4. 喝温水：每天喝温水有助于保持身体水分平衡，有助于缓解喉咙疼痛。

5. 吃清淡易消化的食物：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡等，这些食物会刺激喉咙和胃部，引起不适。

如果症状持续或加重，建议及时就医。同时注意保持良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩等措施也有助于预防感染。