在生活中，我们经常会遇到身体不适的情况。当我们感到不适时，我们不应该惊慌失措。然而，让我们来谈谈精子检查报告中的正常值是多少。

正常的精子密度范围通常在每毫升2000万到6000万之间。如果精子密度低于2000万每毫升，这可能表明男性出现了少精症。低于正常值的精子密度直接影响男性的生育能力，可能导致不育问题，对于生育计划产生较大影响。造成这种情况的常见原因包括睾丸功能下降、睾丸体积小、柔软等。此外，正常情况下，男性的精液量应在2毫升以上。超过7毫升的精液量会降低精子密度，导致性交时精液较多地留在阴道内。

这样一来，进入子宫的精子数量就会减少，也会对正常的受孕造成影响。正常精液的颜色应呈灰色或淡黄色，而其存活率应在50%以上。在日常生活中，我们应该注意合理饮食，减少辛辣食物和酒的摄入，多进行运动，多食用蔬菜和水果，保持良好的作息习惯，经常进行体检，并保持积极的心态。

另外，精子异常可能会出现其他症状。因此，建议在身体不适时及时就医进行检查，明确原因后进行相应的处理。希望这篇回答能对您有所帮助，祝愿您身体健康，生活愉快！