曲姗
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冬天手脚冰怎么办？
发布时间：2023-09-10
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你好，本人女，25岁。我从小就怕冷。这种情况有几次有点严重，就是洗澡泡脚后，即使用温水洗了手脚，手脚还是很冷。然后到了冬天，我会在床上盖很多厚被子。第二天早上睡觉的时候，手脚还是冰凉的。所以告诉我冬天手脚结冰怎么办。
手脚冰凉，一般是肾阳虚的表现，出现这种症状后中医就能感觉到。确定病情确定后，要服用治疗肾阳虚的药物来缓解病情。平时要注意多运动，可以促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。饮食上可以多吃牛羊肉、狗肉、韭菜、腰果。
现在主要是手脚冰凉，是四肢血液循环不畅造成的。中医认为脾肾阳虚，寒邪盛，会导致四肢发冷，四肢发冷，对身体有一定的影响。一般建议用中药健脾补肾，祛风散寒。平时可以吃羊肉、牛肉、韭菜鸡蛋，对身体有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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