肩胛骨酸痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 过度使用：长时间的手臂和肩膀运动会导致肌肉疲劳和酸痛。

2. 肌肉劳损：如果你经常使用手臂或肩膀进行重复性运动，例如做俯卧撑、仰卧起坐等，可能会导致肌肉疲劳和酸痛。

3. 姿势不正确：不正确的姿势和动作可能会导致肩部疼痛和酸痛。例如，保持头部低头、弯曲身体或弯曲肘部等姿势可能会导致肩部肌肉疲劳和酸痛。

4. 神经问题：肩部疼痛也可能与神经问题有关。例如，肩袖炎、肩周炎等疾病可能会引起肩部疼痛。

5. 其他疾病：某些疾病，如甲状腺问题、颈椎病等也可能导致肩部疼痛。

建议你去看医生进行详细检查，以确定具体原因并得到相应的治疗建议。同时，注意保持良好的姿势和健康的生活方式，以预防肩部疼痛的发生。