外阴瘙痒是妇科疾病中常见的症状之一，可以由多种妇科病变或外界刺激引起，患者在出现这种症状时会感到坐卧不安。外阴瘙痒通常发生在阴蒂和小阴唇，并可能扩散到大阴唇、会阴和肛周区域。

以下是缓解外阴瘙痒的有效方法：

1. 外用软膏

可以使用外用软膏来缓解外阴瘙痒的症状，例如红霉素软膏和百多邦软膏。中成药也具有一定疗效，例如皮肤康洗液。

2. 外阴洗剂

患者可以使用外阴洗剂来治疗外阴瘙痒，这些洗剂通常具有杀菌和消炎的作用，可以缓解瘙痒症状。此外，使用外阴洗剂还可以减少分泌物对皮肤的刺激，除了缓解外阴瘙痒，还可以预防其再次发生。

3. 阴道栓剂

某些阴道栓剂可治疗外阴瘙痒的症状，例如甲硝唑栓剂。这是因为甲硝唑具有强效的抗厌氧菌作用，而女性外阴瘙痒的原因通常是由厌氧菌感染引起的。因此，甲硝唑对滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等由厌氧菌引起的感染可以起到治疗作用，从而缓解外阴瘙痒的症状。