如果您的手背受伤了，可以采取以下步骤进行包扎：

1. 清洁受伤部位：用温水和肥皂清洗受伤部位，并用干净的毛巾轻轻擦干。

2. 处理受伤部位：使用消毒酒精或医用酒精消毒患处，并涂上抗菌药膏或药膏。

3. 包扎：将绷带或纱布紧密地缠绕在受伤部位上，确保绷带紧密贴合。如果需要，可以在绷带上加入止痛药膏。

4. 包扎完成后，避免过度活动和摩擦受伤部位，直到被医生处理。

5. 观察：如果出现疼痛、肿胀、发热等症状，应及时就医。

请注意，在包扎前最好先咨询医生或护士的建议，以确保正确的包扎方式和使用的药品。