痛经是一种常见的妇科疾病，但并不是所有的女性都会出现这种症状。因此，如果您已经确诊为痛经，那么吃鱼并不会直接加重您的病情。

事实上，鱼类中含有丰富的Omega-3脂肪酸，这些脂肪酸可以帮助调节身体内部的激素水平，减轻痛经症状。此外，Omega-3脂肪酸还可以降低血压、预防心脏病和中风等疾病。

然而，如果您正在服用药物治疗痛经或者已经出现了其他症状，那么吃鱼可能会影响药物的效果。因此，最好在医生的指导下使用任何新的药物或饮食习惯。

总之，对于痛经患者来说，建议选择适合自己的饮食方式和药物治疗方案，同时注意保持健康的生活方式和心态。