迟骋
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适合糖尿病患者吃的水果
发布时间:2024-03-17
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糖尿病患者吃哪些水果好?糖尿病患者的在日常生活中的饮食控制是很重要的,而糖尿病人吃水果也是有窍门的。因为不同水果的含糖量是不一样的,所以糖尿病患者要控制进食水果的量。那么有哪些适合糖尿病患者吃的水果呢?
有哪些适合糖尿病患者吃的水果一苹果:性凉,味甘,有的品种略 酸,具有补心益气、生津止咳、健胃 和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由 于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而 能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖 尿病有有些好的疗效。
有哪些适合糖尿病患者吃的水果二梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、 消痰、降火、止热咳、解毒等作用。
有哪些适合糖尿病患者吃的水果三桃:桃子性温,味甘、酸。桃子 因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多 汁,具有生津、润肠、活血、消积、 益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。 可治糖尿病和高血压。
有哪些适合糖尿病患者吃的水果四橙子:果肉性凉,味酸。具有生 津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒 止渴等功效。
有哪些适合糖尿病患者吃的水果五柚子:性寒,味甘、酸。具有下气 消痰、健胃消食、水肿止疼、利咽消 炎等功效。据实验证明:柚子有抗炎 作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染 还有抑制作用。同时,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能 降低血糖,保护心血管的作用,糖尿 病、 心脏病、 高血压肥胖病人宜常食。
有哪些适合糖尿病患者吃的水果六樱桃:性温,味甘。具有益气补 虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、 解毒、滋肤美颜等功效。因其中含有 果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使 血糖下降,有治疗糖尿病作用。
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