怀孕期间孕妈妈常常面临一些问题，其中之一就是孕酮低。除了依赖药物，她们通常也会考虑通过饮食来改善孕酮低的症状。那么，在孕期孕酮低时，应该选择哪些食物呢？

如果遇到孕酮低的情况，可以增加摄入豆类食物，例如黑豆、黄豆等。此外，还可以食用一些富含果胶和膳食纤维的水果，如梨、猕猴桃、草莓和柚子等。此外，孕妈妈也可以适量摄入蛋白质来改善孕酮偏低，例如食用鸡蛋，它们富含胆固醇和蛋白质，有助于缓解孕酮偏低的症状。

孕酮低与孕酮分泌不足以及子宫内膜发育不良有关。当怀孕后出现孕酮低、子宫内膜薄时，可能会导致孕囊着床问题、阴道出血、腹痛、先兆流产或流产等。因此，在怀孕后要注意定期检查孕激素水平，如果发现孕酮偏低，需要通过B超排除宫外孕的可能性。如果宫外孕被排除，医生可能会建议使用黄体酮来预防流产，并需要进行进一步的黄体酮检查。在流产治疗期间，要注意休息，避免性行为。

怀孕期间需要适当休息，不要过度劳累。同时，要加强营养，增加维生素、蛋白质和矿物质的摄入量，以确保足够的营养供给，促进胎儿的健康发育。如果在怀孕期间感冒或患其他疾病，千万不要随意使用药物治疗。希望这些回答能对您有所帮助。