孩子的抵抗力较弱时，在这种天气下，最重要的是确保保暖。但请记住，孩子的体温比成人高，不要仅凭我们自己的感觉来给孩子增减衣物。只需确保孩子穿得温暖，特别注意避免过度紧缚，以免孩子感到不适。

那么，如果孩子咳嗽了，有什么食物可以帮助他们快速康复呢？毕竟长时间的咳嗽可能会引发肺部问题。下面让我们一起看看几种方法：

1. 银耳羹：将银耳煮烂，加入冰糖和鸡蛋清，混合均匀后加热即可。它具有润肺和滋阴的作用，有助于缓解咳嗽。

2. 麻油姜末炒鸡蛋：在锅中热麻油，加入姜末爆香，然后加入鸡蛋，炒匀后食用。这个偏方适用于风寒引起的咳嗽或虚弱引发的情况。

3. 雪梨冰糖炖川贝：将雪梨和冰糖炖煮后食用，对治疗风寒感冒引起的咳嗽效果良好。

4. 蒸大蒜水：将大蒜和冰糖蒸煮后，温热时喂给孩子喝，有助于治疗风寒感冒咳嗽。

5. 煮萝卜水：将白萝卜切片后煮沸，然后给孩子喝，有助于治疗风热引起的咳嗽和喉咙干燥。

6. 雪梨花椒炖冰糖：将雪梨和花椒与冰糖一起炖煮后食用，对治疗风寒感冒引起的咳嗽效果显著。

如果孩子的咳嗽伴有浓痰和黄色痰液，可以考虑以下偏方：

7. 枇杷叶粥：将枇杷叶和粳米煮成粥，具有化痰止咳的作用。

8. 烤橘子：将整个橘子烤熟后去皮，给孩子温热食用，橘子具有化痰止咳的作用。

9. 山药杏仁粥：将山药和杏仁与粳米一起煮粥，有助于健脾止咳。

总之，这些食物偏方可以在孩子咳嗽时提供一些缓解和舒适。然而，如果情况严重，建议咨询医生的意见。