简介：

黑咖啡（原味）是一种纯粹的咖啡，没有任何添加物。黑咖啡带给人们的是咖啡的原始味道和感受，融合了咖啡的香气、甘醇、酸味和苦味。

黑咖啡对女性的不良影响：

1、诱发骨质疏松

黑咖啡具有良好的利尿效果。然而，长期且大量饮用黑咖啡可能导致骨质流失，对骨量的保持产生不利影响。对于女性来说，这可能增加骨质疏松的风险。

2、在紧张状态下会带来麻烦

黑咖啡有助于提高警觉性、敏锐度、记忆力和注意力。但是，如果饮用的咖啡量超过你通常所习惯的量，就会产生类似食用相同剂量兴奋剂的效果，导致神经过敏。对于容易焦虑失调的人而言，咖啡因会加重手心冒汗、心悸和耳鸣等症状。

3、加重高血压症状

黑咖啡因为其自身的止痛效果常与其他简单止痛药合成复方药物。然而，如果长期大量使用，并且你已经患有高血压，那么摄入大量咖啡因只会使情况更加严重。因为仅咖啡因本身就能导致血压上升，如果再加上紧张情绪，就会产生危险的相乘效应。因此，高血压的危险人群尤其应该避免在工作压力大时饮用含咖啡因的饮料。

注意事项：

1、饮酒后不要立即饮用咖啡，否则会加速身体脱水，可能引发高血压。

2、不要在空腹时喝咖啡，因为这样会对肠胃产生较大刺激，特别是对于有胃肠问题的人来说。

3、不要为了提神而短时间内大量饮用咖啡，这相当于摄入大量兴奋剂，可能导致心脏负荷过大并引发疾病。

4、不要喝浓度过高的咖啡，浓咖啡会让人感到焦躁，同时会降低人的判断和理解能力。