肝脏沉积过多脂肪所引起的脂肪肝是健康的威胁，排名仅次于病毒性肝炎。食疗是有效的预防和治疗手段之一，尤其是喝茶。以下是适合脂肪肝的茶品：

1. 普洱茶：低咖啡因含量，富含营养，有利尿通便、降低体重的效果，有助于减缓脂肪肝的发展。

2. 绿茶：茶多酚含量高，能提高肝脏组织中肝脂酶的活性，降低过氧化酯质含量，具有降脂和降胆固醇的作用。

3. 泽泻乌龙茶：含泽泻和乌龙茶，有助于护肝、消脂、利湿减肥，适用于不同类型的脂肪肝。

4. 黑茶：通过抑制腹部脂肪增加，黑茶对脂肪肝有一定的治疗效果，发酵过程产生的普诺尔成分有防止脂肪堆积的作用。

5. 决明子茶：具有清肝、降脂、明目以及润肠等功效，适用于脂肪肝伴有眩晕、头痛等症状。

6. 红茶：温和清新的味道，富含维生素和茶多酚，能够降低血脂，改善脂肪肝问题。

选择适合自己口味和需求的茶品有助于维护肝脏健康。希望这些建议对你有所帮助，保持愉快的生活，身体健康。