春季是水果丰收的季节，各种水果纷纷上市，但在享受美味的同时，我们也应该注意选择和食用。下面介绍春季不宜多吃的五种水果。

1、香蕉

问题：为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，一些不法商贩使用过量二氧化硫来催熟。然而，果肉吃上去仍然是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。

建议：正确的方法是采用加温熏熟的方式。

营养师提示：香蕉是一种营养丰富的热带水果，味甘性寒凉，有润肠、清热的作用。然而，它的成熟季节通常是夏天。

2、草莓

好处：草莓在中医上被认为有去火、解暑、清热的作用，而春季人体的肝火往往较旺盛，吃一些草莓可以起到抑制作用。此外，草莓最好在饭后食用，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮和肠癌。

问题：形状畸形不规则且过于硕大的草莓，一般都是使用过量激素所致。激素会让草莓生长周期变短，颜色鲜艳，但却冲淡了草莓原有的香味，使其吃起来缺乏鲜味。

营养师提示：草莓是非常受人喜爱的水果，富含维生素C，新鲜的草莓是不错的选择。草莓的自然成熟期通常是每年5月下旬。

3、葡萄

问题：一些不法商贩和果农使用催熟剂乙烯和水混合后，将未成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡，过一两天，青葡萄就会变成紫葡萄。

营养师提示：每年8、9月份是葡萄成熟的季节。葡萄味甘微酸，性平，具有补气血、强筋骨、利小便的功效。然而，它的含糖量较高，糖尿病患者切记适量食用。

4、菠萝

问题：一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。

原因：这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应，菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟，破坏菠萝蛋白酶后再食用。

营养师提示：菠萝属于热带水果，含有丰富的膳食纤维和菠萝蛋白酶，对预防便秘和消化不良很有好处，是夏季水果的很好选择。但随着天气转暖，我们会看到卖菠萝的商家逐渐增多。购买时要考虑玻璃钢容器里的盐水是否长时间未换，使用的筷子是否新的，避免造成二次污染。

5、甘蔗

问题：春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后，断面上还会有红色的丝状物。

危害：有人购买甘蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒。

营养师提示：甘蔗是很好的“泻火”食品，味甘性寒，具有清热生津、下气润燥、和胃降逆的功效。甘蔗的成熟季节通常在11月，由于储存不当，甘蔗会发生霉变；另外，未成熟的甘蔗被砍下后也会发生霉变。

最后提示：以上五种水果的成熟季节通常不在春季，我们所吃到的大部分是长期储藏的，因此无法品尝到最佳口味，且可能得不到充足的营养。此外，从中医角度考虑，这些水果大多属于寒凉性