樊茂蓉
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血压什么时间测量最准
发布时间：2023-09-19
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测量血压的最佳时机是在早餐前起床后，通常在早上7点左右进行。如果需要进行三次测量，建议在中午12点左右和晚上5点到7点之间进行。为了确保准确性，最好观察一天中血压波动的峰值是否正常，并在身体和心情处于稳定状态下进行测量。早上起床后的一小时内或者晚上睡前进行测量效果最佳。
请注意，在早晨测量血压时应该是在起床后的一小时内并排尿后。如果需要在早餐前进行测量并且正在服用降压药物，建议在服药前进行测量。对于晚上的测量，可以在睡觉前进行。在家中进行测量时，请保持安静状态，至少休息5分钟，确保情绪平稳后再进行测量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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