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心脏跳动有些疼痛可能是由生理因素或病理因素引起的，包括肋间神经炎和心绞痛等。针对这种情况，可以采取一般治疗和药物治疗等方法来改善。以下是具体的分析：

一、生理因素

如果个人的日常生活方式不健康，例如吸烟、熬夜等，可能导致心肌缺血和缺氧，从而出现心脏跳动疼痛的症状。这种情况属于正常现象，无需特殊治疗，只需注意休息即可。

二、病理因素

1. 肋间神经炎

肋间神经炎常常由带状疱疹引起，其主要症状是疼痛，通常在深呼吸或打喷嚏时加重，有时还会在跑步时引起心脏左侧疼痛。患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

2. 心绞痛

当发生心绞痛时，由于冠状动脉狭窄，可能会导致心脏血液和氧气供应减少，从而引起心肌缺氧，出现心脏跳动疼痛的症状。患者可以根据医生的建议使用尼可地尔片、盐酸伊伐布雷定片、硝酸甘油舌下片等药物进行治疗。

除了上述情况，心脏跳动疼痛还可能由心脏神经官能症、主动脉夹层、冠状动脉粥样硬化性心脏病等引起。若出现此类症状，应及时就医接受治疗。