一般情况下，左侧身体的不适可能是由生理或病理因素引起的，例如肋神经炎或腰椎间盘突出症等。根据具体的病因，需要进行有针对性的治疗。以下是具体分析：

一、生理因素

在日常生活中，过度劳累可能导致肌肉劳损，进而引起左侧身体的不适感。这属于正常的生理现象，休息后会有所改善。

二、病理因素

1、肋神经炎

肋间神经炎是指肋间神经发生炎症的病症。当左侧肋间神经受到炎症刺激时，会引起左侧身体的不适感。这种情况可以通过超声波疗法进行治疗。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是一种常见的疾病。当腰椎间盘突出压迫左侧坐骨神经时，会引起左侧下肢疼痛的症状，同时也可能出现左侧身体的不适感。按摩和牵引等方法可以缓解这种情况。

除了上述常见的原因外，左侧身体不适也可能是其他原因所致，例如脑炎、脑梗死或脑出血等。如果出现不适症状，应及时就医进行检查，并及时进行治疗，以免延误病情。